| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | |
| 07:00 | |||||
| 08:00 | Krachttraining | Baantraining | Baantraining | ||
| 09:00 | |||||
| 10:00 | Baantraining | Baantraining | |||
| 11:00 | |||||
| 12:00 | |||||
| 13:00 | |||||
| 14:00 | Baantraining | Baantraining | Baantraining | ||
| 15:00 | |||||
| 16:00 | Krachttraining | Looptraining | |||
| 17:00 | |||||
| 18:00 | |||||
| 19:00 | |||||
| 20:00 |
Natuurlijk komt er meer kijken bij het badmintonnen dan alleen trainingen op Papendal. Geregeld speel ik toernooien in binnen- en buitenland en kom ik in de landelijke competitie uit voor BC Duinwijck. Blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen in mijn badmintoncarrière of lees in mijn agenda waar je me kunt zien spelen.
Deel dit: